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讓Costco牛排升級為米其林星級牛排【IH智能定溫電子鍋】

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2018-02-01
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Costco牛排平價、新鮮,部位又齊全,成為許多人購買牛排的首選。但有時肉塊比較厚,火候控制不好,很容易就外焦內生,放上盤子還一直流出血水,實在很難料理。

用鍋寶IH智能定溫電子鍋的【定溫料理】功能,讓牛排在鍋內低溫熟成,略加大火煎烤後,Costco牛排也能變身米其林等級!


定溫(舒肥/低溫熟成)牛排操作教學看這裡


鍋寶團隊實地測試,牛排最適合的熟成溫度為55℃,熟成時間依厚度各有不同。以3公分厚的牛排而言,2~3小時為最合適的定溫熟成時間,2個小時可吃到較為軟嫩的口感,3個小時則比較熟一點,口感較有嚼勁。

2cm厚3cm厚4cm厚
1.5~2.5小時2~3小時

2.5~3.5小時


依上表的參考時間,經過完整的定溫程序,您的Costco牛排內部應該已經呈現多汁的粉紅色,此時還不急著切開,因為還有一道重要程序,就是大火燒烤。

低溫烹調只是讓肉的內部熟度均勻一致,煎烤過的牛排表面,才有誘人的焦黃色澤及垂涎欲滴的肉香味,這就是所謂的梅納反應。因此要讓Costco牛排變身為米其林星級牛排,兩個步驟都不可省!

低溫熟成後的牛排,可以採用噴槍燒炙,或用不沾鍋、鑄鐵烤盤、不鏽鋼鍋煎烤,以下一一為您說明!

剖面.jpg


用噴槍燒炙,讓Costco牛排升級為米其林星級料理!

牛排經過噴槍熊熊火焰燒炙,焦香味和色澤瞬間呈現。除了炙燒的自由度高(火焰隨著噴槍到哪,就炙燒到哪),跟各種烤盤、鍋具比起來,還有油煙較少、肉塊的油不至於噴濺得到處都是等優點。但也有其限制,其一是安全性。噴槍不像鍋具放著不動,手持炙燒的同時,操作要安全,成品要美味,也考驗著技術。另外,牛排下方的容器一定要是耐熱材質,才不會在噴槍炙燒的同時毀損了容器,像是鑄鐵烤盤等,就是最好的選擇。

操作指南:直接對牛排炙燒,視牛排的焦香程度自行決定牛排口感。

C.jpg


鑄鐵烤盤煎牛排,讓Costco牛排升級為米其林星級料理!

鑄鐵鍋具的厚實鍋身、比其他鍋具更好的蓄熱效果,讓它成為煎烤牛排的最好搭檔!市面上煎牛排的專用烤盤,大多具有立紋設計,和牛肉表面接觸,即可煎出漂亮的烙紋!把牛排放上烤盤之前,先算準角度,煎10來秒,再轉90度,即成漂亮的菱格紋了!格紋部分為牛排導入高溫,顏色較深,口感也較焦脆,搭配低溫熟成後的粉紅多汁肉質,可謂絕配!但要注意,鑄鐵烤盤預熱的升溫速度比較慢,因此除了開大火之外,預熱時間也比其他材質的鍋具長,鍋寶實地測試,預熱2分半鐘可以達到最適合煎烤牛排的溫度(320℃高溫),您在家中不妨試試!

操作指南:鑄鐵烤盤不加油,大火預熱約2分30秒(此時鍋具溫度應已達320℃),即可將牛排放上,持續以大火煎烤!每面可依喜好煎烤15-25秒左右,若是有立紋設計的鑄鐵烤盤,則可以先煎15秒,轉90度再煎15秒,就可以得到漂亮的菱格紋烙痕了!

B.jpg


不沾鍋煎牛排,讓Costco牛排升級為米其林星級料理!

您可能會問,我家沒有鑄鐵烤盤,只有一般的不沾鍋,可以用嗎?當然可以!但要注意,不沾鍋的材質及內裡的鋁質不適合持續大火燒鍋,因此預熱鍋具時請用中火就好,不加油,約等1分30秒,鍋具溫度就會升至約220℃,此時可以直接讓牛排下鍋,再將爐火轉至11點鐘方向文火,持續15-25秒(依個人喜歡的口感而定),翻面再煎15-25秒即可。

平底鍋、炒鍋,都可以拿來煎!

不沾炒鍋.jpg不沾鍋.jpg


不鏽鋼炒鍋煎牛排,讓Costco牛排升級為米其林星級料理!

不沾鍋可以煎牛排,不鏽鋼鍋當然也可以!市面上不鏽鋼炒鍋多於平底鍋,這邊就先用不鏽鋼炒鍋示範啦!提醒您,牛排本身有豐富的肉汁及油脂,煎烤時不用加油,鍋身溫度若超過250℃,鍋內有油的話會有起火危險!不鏽鋼炒鍋只要先以大火預熱50秒,此時鍋身約達200℃,牛排即可下鍋,牛排下鍋後將爐火轉至11點鐘方向文火,持續15-25秒(依個人喜歡的口感而定),翻面再煎15-25秒即可。

不鏽鋼.jpg

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牛排.jpg

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