• 美味食譜
  • 影音TV
  • 專欄話題
  • 市集
  • 會員登入
  • 加入會員
  • 寫食譜
保證卡註冊 / 查詢
鍋寶健康好食光

鍋寶健康好食光

寫食譜
  • 醫師
  • 專家
  • 部落客
  • 達人
  • 好食光

冰箱大改造,七分滿讓物品更能看得見

返回
2022-07-25
  • 0
  • 0

800x382.jpg

冰箱大改造,七分滿讓物品更能看得見

在從事收納整理這個工作時,也會遇到需要整理冰箱的客人,以下跟分享冰箱收納技巧。


1.冰箱上的擺飾、資料、紙條不宜過量

放太多東西就跟沒放一樣,讓人眼花撩亂抓不到重點,那些旅行的紀念品、別人送的禮物、孩子的作品、甜蜜的紙條或廣告單等等,不用全部放上來,該收藏就收藏,該存檔就存檔,過期資訊就淘汰吧!


01.jpg

▲因為客人家的刀架壞了,所以小把的刀她暫時收在冰箱置物盒中,之後再尋妥善的安置處。



2.留下能用、想用的,冰箱七分滿就好

過期的、不想吃的、不會處理的食品就挑出來處置吧!即期的食品要放在容易注意到的地方,或者貼紙條提醒自己喔!


不超過七分滿的冰箱,比較不容易耗電,保存食物也能達到最佳效果。

 


3.同樣的品項直線排列

聽起來沒什麼技巧?但就是很多人會把飲料放得亂七八糟拿不到,想像一下你來到超商或全聯冰箱,就知道飲料該怎麼擺放了,這種做法能讓飲料、食品易於管理,也能有效規劃冰箱空間。


02.jpg

▲過期食品就丟棄,提醒自己盡快使用的食品放在平視處。



4.打開冰箱平視的那一區可放常用或提醒自己的食品

比如要趕快飲畢的飲料,快要到期、最近在吃的食物,或保存期限短的食材。


03.jpg

▲因為少下廚,閒置調味品全部丟棄。


04.jpg

▲清空後的空間也要記得清理乾淨。



5.去除塑膠袋,使用紙袋或是收納盒、保鮮袋收納食材

許多婆婆媽媽以為多套一層塑膠袋可以讓蔬果更保鮮,結果一冰進去就看不出來內容物,而且一團一團的扭曲模樣總是會令整理師抓狂!拜託,各位,記得把塑膠袋拿掉再進冰箱啊,若需用到收納盒,以透明為佳,或者紙袋也很好用喔!

 


6.直立式收納,便於拿取及掌握庫存

冷凍櫃深不可測,為了不讓美味的食品淹沒在茫茫食物海,最後忘記吃而過期扼腕,能直立就直立,不能的話就儘量讓它們自成一區。

 

曾遇到一組客人,他們一家多為外食,因此我給了明確的標準:

1.過期的食品,丟!

2.已開封的調味醬料、罐頭及飲料,丟!

3.別人近期贈送,很新鮮但是不想處理的生食,轉贈出去。

(於是整理師們獲得上個月才送來的當季澎湖土魠魚)


05.jpg

▲直立式收納可以一眼掌握各種食物。


06.jpg

▲食物分門別類,並且清楚露出,看起來也變好吃了。


07.jpg

▲只留下想吃的食物,其他過期、狀態不佳的都可以清除。


因為這次的委託人飲食習慣轉為外食,這次基本上沒有什麼收納的難度,主要是斷捨離和集中同類食品並適當排列而已。整理的過程中發現冰箱內部有不少溢出的醬汁或飲料、食物的碎屑等造成的黏膩髒污,也順手做了一番徹底的擦拭,甚至清洗,委託人說這個額外清潔的舉動非常加分,稱讚了好幾次,其實也要感謝委託人給予的信任與足夠的預算,加上真誠地投入,讓整理工作能更細緻與完整,才能促成雙贏的局面。


本文轉載自《整理師的收納生活進行式》

 

《相關文章推薦》

採買食材零浪費,25種食物聰明保存術 –好食光食材挑選與保存

蔬菜保鮮術,讓買回來的葉菜都凍齡! –好食光食材挑選與保存


  • 冰箱整理
  • 冰箱收納
  • 斷捨離
  • 直立式收納
  • 冰箱整齊
  • 家事達人
  • 整理達人
  • 收納達人
  • 專欄
  • 達人
食譜-Sandy整理收納師

Sandy整理收納師

  • 2 專欄
  • 0 人氣

討論共 0 則

  • 登入會員,討論人氣食譜秘訣 會員登入

最新食譜更多

食譜-鳳梨糖醋里肌

鳳梨糖醋里肌

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

「鳳梨糖醋里肌」是經典又百吃不膩的家常菜,酥脆的里肌肉裹上酸甜濃郁的糖醋醬,再搭配鳳梨、洋蔥與彩椒,每一口層次豐富超下飯!

用聚油鍋半煎炸料理,不需要大量油炸,就能煎出外酥內嫩的口感!不僅減少用油量,省油不浪費,吃得更健康。入口先是番茄的酸香、糖的甘甜、醬油的鹹香,與鳳梨自然果香完美融合,酸甜開胃、超級下飯。掌握糖醋醬黃金比例,在家也能輕鬆做出熱炒店等級的經典糖醋里肌。

限時優惠中-50.jpg

食譜-黃金蟲草雞湯

黃金蟲草雞湯

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

「黃金蟲草雞湯」是一道溫潤甘甜的養生補湯,將土雞腿、黃金蟲草與多種中藥材一起燉煮,湯頭清甜回甘、藥香醇厚不苦澀。使用定溫萬用鍋燉煮,省時間免開火,可以完整釋放中藥材的香氣與營養,同時讓雞肉燉得軟嫩多汁,每一口都喝得到食材精華。

黃金蟲草富含多醣體與胺基酸,搭配優質蛋白質,特別適合季節轉換、秋冬進補、熬夜加班或身體疲憊時享用,暖胃又補身,很適合作為全家人日常保養與滋補的養生湯品。

限時優惠中-53.jpg

食譜-蒜蓉鮮蝦粉絲煲

蒜蓉鮮蝦粉絲煲

  • 1
  • 0

鍋寶好食光

簡單家常菜「蒜蓉鮮蝦粉絲煲」教你煮出餐廳等級美味!用電鍋就能一鍋到底輕鬆完成,免開火料理更省時方便。

先把蒜末炒出香氣,再加入完美比例的鹹香醬汁,搭配鮮甜白蝦一起燜煮,讓蝦子的鮮味完整釋放。粉絲充分吸飽高湯、蒜香與蝦汁精華,每一口都滑順Q彈、鹹香入味,越吃越涮嘴!不管當作家常晚餐或宴客料理,都是一道令人食指大動的美味下飯菜。

限時優惠中-49.jpg

食譜-蒜味蜂蜜烤雞腿

蒜味蜂蜜烤雞腿

  • 1
  • 0

鍋寶好食光

爸爸超愛下酒菜「蒜味蜂蜜烤雞腿」,鹹甜醬汁搭配鮮嫩肉質,用氣炸烤箱料理不需要油炸,用少油方式就能享受酥香美味,健康無負擔!

雞腿先以醬油、蜂蜜、蒜泥與香料醃製入味,再放入氣炸烤箱烘烤,免油炸也能烤出外皮金黃微酥、肉質多汁的完美口感。最後刷上一層蜂蜜蒜香醬,讓雞皮散發迷人的焦糖光澤與蜂蜜的自然香甜,搭配冰涼啤酒更是絕配!無論是父親節、聚會或宵夜時光,在家就能輕鬆端出美味下酒菜。

限時優惠中-氣炸烤箱.jpg

相關文章更多

食譜-聚油鍋3大好處,讓媽媽遠離跑油+受熱不均的不沾鍋!

聚油鍋3大好處,讓媽媽遠離跑油+受熱不均的不沾鍋!

您知道什麼是聚油鍋嗎?它解決了煮飯常遇到的「跑油」、「受熱不均」問題!聚油鍋讓油自然集中、熱能均勻傳導。只要少量油煎什麼都能酥香漂亮,省時省油又省力!
  • 0
  • 0
好食光專區
食譜-[吸管環保杯選購指南]:三大挑選重點解析,選錯比買貴還更浪費

[吸管環保杯選購指南]:三大挑選重點解析,選錯比買貴還更浪費

隨著環保意識提升,自帶環保杯成為省錢又減塑的必備品。但你知道吸管杯比起一般的環保杯更萬用嗎?無論是咖啡、手搖飲或自製飲品,都能滿足需求。本文介紹吸管杯特色及選購重點。
  • 1
  • 0
好食光專區
食譜-宅男宅女站出來!你的宅指數有幾%?

宅男宅女站出來!你的宅指數有幾%?

有人的假日喜歡跟朋友家人聚會、出門跑行程,也有人喜歡窩在家哩,享受舒服自在的居家時光,你是屬於哪一種呢?
  • 0
  • 0
好食光專區
食譜-打開便當第一口會先吃?測出朋友對你的第一印象

打開便當第一口會先吃?測出朋友對你的第一印象

你在朋友心中的第一印象是什麼樣子,來玩玩看這個心理測驗,看看跟你自己認為的第一印象有沒有吻合吧!
  • 1
  • 0
好食光專區
食譜-

Sandy整理收納師

  • 2 專欄
  • 0 人氣

我是整理師Sandy,嚮往怡然自得的居家氛圍,致力為生活尋找更好的可能,這裡分享居家收納方式,兼談親子整理收納生活。

專長:收納建議、收納整理

粉專:https://www.facebook.com/sandy624

個人連結:https://www.cookpower.cookpot.com.tw/blog/314638.html

好食光小講堂

  • 食譜-10撇步 正確使用不沾鍋

    10撇步 正確使用不沾鍋

    無論你是年輕的新手煮廚,或是經驗老到的婆婆媽媽,進了廚房,最在意的就是鍋具能不能幫助你快狠準的料理完一餐。自從不沾鍋問世,解決了雞蛋、魚肉等沾鍋的問題後,就深受普羅大眾的喜愛,而鍋寶為了讓大家食得安心放心,更將不沾鍋具送交SGS檢驗,獲得國家認證。也因此金鑽不沾系列的鍋具,更年年穩居銷售排行榜的前幾名。然而如何用得正確、用得久,本文歸納出10點小撇步,立馬告訴您!
    • 16
    • 2

    鍋具使用法

看更多

熱門食譜更多

食譜-涼拌小黃瓜

涼拌小黃瓜

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

清爽開胃!夏天必吃的涼拌小黃瓜,做法超簡單,讓人一吃就上癮。

小黃瓜拍碎、加鹽醃出水份,保留清脆爽口的口感,再拌入蒜末、辣椒與香油調製的醬料,帶出鹹香中帶微甜的層次風味。一入口時小黃瓜清脆爽口,接著蒜香與辣味慢慢釋放,清爽不膩、越吃越開胃!搭配主餐或單吃都很適合,是炎熱天氣中讓人瞬間提振食慾的清涼好滋味。

880x400.jpg

880x400_168.jpg

熱門影音TV更多

食譜-番茄鱸魚湯

番茄鱸魚湯

  • 3
  • 會員權益
  • 服務條款
  • 關於本站
  • 聯絡我們
copyright © 鍋寶健康好食光. All Rights Reserved. Designed by OZCHAMP.