夏日午後,就來一杯清涼醒腦的「薄荷檸檬綠茶」吧!綠茶中的兒茶素可藉由檸檬提高人體對兒茶素的吸收,另外添加薄荷使人清新舒爽,是道紓壓醒腦及促進血液循環的茶品,口味清新酸涼,尤其適合夏天飲用。
將薄荷洗淨、檸檬切半備用。
將纖果杯下層轉開放入綠茶包後鎖緊。
將薄荷葉放入杯中,倒入500 c.c.水(約七分滿),蓋上蓋,放入冰箱冷藏至隔日。
將杯身倒放,轉開下層取出茶包,將檸檬旋轉擠壓榨汁後鎖緊。
即可直接飲用。
材料中的茶包亦可換為茶葉。
做法5可將榨汁後檸檬放置杯底,增加風味。
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鍋寶好食光
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鍋具使用法