足球便當

2018-06-29

佩服日本媽媽手作的可愛便當嗎?趕搭世足熱,也為小朋友做個可愛的足球便當吧!便當盒中蹦出足球形狀的蛋包飯,肯定讓小朋友雀躍不已,利用不沾材質的平底鍋,可以輕易煎好蛋白皮,用五角形海苔,依足球的模樣貼上,包入炒飯,就算旁邊放上小朋友不愛吃的蔬菜,也一定可以大大引起興趣和食欲。

食材

  • 白飯 1碗
  • 高麗菜 1碗
  • 蒜頭 2瓣
  • 蔥 1/2支
  • 豬絞肉 1/2碗
  • 油 1小匙
  • 海苔 1片

調味料

  • 番茄醬 2大匙
  • 鹽 1/4小匙
  • 黑胡椒 1/4小匙

烹調器具

  • 耐熱玻璃保鮮盒 1個
  • 平底鍋 1個

操作步驟 列印

  • 1
    食譜-足球便當

    高麗菜切絲,蒜頭切碎,蔥切末,蛋白與蛋黃分開。

  • 2
    食譜-足球便當

    取一不沾平底鍋,倒入油、蒜、絞肉,炒至半熟。

  • 3
    食譜-足球便當

    待肉變色後,加入高麗菜、白飯、蛋黃和調味料,炒勻盛起備用。

  • 4
    食譜-足球便當

    海苔剪成六個五邊形和幾條細長的線。

  • 5
    食譜-足球便當

    平底鍋開文火,倒入蛋白,煎成一張白蛋皮,略熟就熄火,用餘溫加熱至熟。

  • 6
    食譜-足球便當

    用蛋白包覆炒飯,滾成球狀,再貼上五角形海苔,即成足球蛋包飯。

  • 保鮮膜可幫助足球塑型。

  • 亦可用當天的白飯做炒飯,水量稍減即可。

鍋寶好時光市集
食譜-足球便當

鍋寶好食光

  • 1123 食譜
  • 93 人氣
  • 0 餐桌數

大家也做了的料理

你也做了這道料理嗎?別忘了上傳跟大家分享唷~

討論共 0 則

推薦食譜更多

食譜-玉米濃湯

玉米濃湯

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

香甜濃郁的「玉米濃湯」是大人小孩都喜愛的經典湯品。使用營養調理機就能一鍵輕鬆完成!將玉米、洋蔥、馬鈴薯、鮮奶與高湯結合,不加一滴水,保留食材的自然鮮甜與濃郁風味。

用馬鈴薯取代傳統澱粉勾芡,馬鈴薯本身的澱粉質,讓湯頭呈現自然濃稠、細緻綿密的口感。製作時可先用奶油炒香洋蔥與玉米,增添濃湯的香氣和濃郁口感。簡單的食材搭配,就能做出真材實料、香濃營養的超好喝玉米濃湯!

限時優惠中-42.jpg

食譜-老皮嫩肉

老皮嫩肉

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

超人氣的經典豆腐料理「老皮嫩肉」,外酥內嫩的迷人口感,在家也能還原餐廳級美味!外酥內軟的豆腐拌入鹹香甘甜的醬汁,搭配白飯超級銷魂!

利用聚油鍋的聚油特性,把豆腐半煎炸至表面金黃,不用很多油也能讓豆腐外層形成香酥外皮,裡頭依然保持軟嫩多汁,煎炸時也不要急著翻動,等外皮定型後再輕輕翻面,才能煎出完整漂亮的金黃外皮。再搭配柴魚高湯、醬油與蠔油調製的鹹香醬汁,這道下飯菜一定要學起來!

限時優惠中-50.jpg

食譜-蒜香中卷

蒜香中卷

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

「蒜香中卷」是熱炒店必點的經典菜色,在家也能輕鬆炒出鍋氣十足的好滋味!用大量蒜末搭配辣椒爆香,再加入新鮮中卷大火快炒,讓濃郁蒜香與海鮮鮮甜完美融合。

大火快炒保留中卷鮮嫩Q彈的口感,最後加入均勻混合的調味料,炒出鹹香微辣的經典台式風味,起鍋撒上蔥花和生蒜末香氣滿滿。在家簡單做出熱炒店等級的美味,配飯、下酒都超適合,絕對是讓人一口接一口的白飯殺手!

限時優惠中-50.jpg

食譜-燕麥脆餅

燕麥脆餅

  • 0
  • 0

鍋寶好食光

想吃零食又不想攝取太多的糖,不妨試試這款簡單又營養的燕麥脆餅!用熟透香蕉的天然甜味取代糖,搭配富含膳食纖維的燕麥片,輕鬆完成低負擔又有飽足感的小點心。

果乾口味帶有蔓越莓的酸甜與堅果香氣,可可口味則有濃郁可可香與杏仁片的酥脆口感,滿足不同味蕾!記得將餅乾壓得薄一點、厚度保持一致,並充分烘乾水分,放涼後口感才會更酥脆。當作下午茶或嘴饞時的小零食都很適合,在家就能輕鬆享受手作烘焙的樂趣!

限時優惠中-數位萬用氣炸烤箱22L.jpg