涼拌茄子是很歡迎的開胃小菜之一，做法簡單又清爽無負擔！不用開火，只要把茄子放入保鮮盒，用微波爐加熱就能輕鬆煮至軟嫩，掌握技巧也能讓茄子維持鮮豔紫色不反黑。

茄子口感細緻、入口即化，再淋上蒜末、辣椒調製的微辣鹹香醬汁，搭配烏醋的微酸與香油的香氣，冰鎮後食用更清爽開胃，是炎熱天氣裡的消暑好滋味。

以黑芝麻打製而成，香氣濃厚帶堅果風味，質地細膩滑順，使用研磨機可快速完成。富含鈣質與營養，適合搭配甜品、吐司，風味濃郁又健康。

經典台式小吃「排骨酥湯麵」，酥香排骨搭配白蘿蔔慢燉與油蔥酥熬出的鮮甜湯底，放入彈牙麵條，鹹香涮嘴、湯頭回甘，保證讓你一吃就愛上，當晚餐或是宵夜都有滿滿幸福感。

豬小排用完美醃料比例醃製入味，香氣層次豐富，也是這道料理的靈魂。運用聚油鍋半煎炸排骨酥，不僅能鎖住肉汁、炸出金黃酥脆的外皮，更能減少用油量，省油健康又不浪費，今天晚餐就來碗排骨酥湯麵吧！

突然想吃青醬義大利麵，在家也能輕鬆做！自己打青醬其實很簡單，只要用研磨機，加入九層塔、蒜味花生、蒜頭與橄欖油等食材就能完成青醬，天然無添加、健康又安心。

青醬的清新香氣與培根的鹹香完美結合，再搭配鮮甜多汁的綜合菇類，層次滿滿、口感超豐富。Q彈的義大利麵吸附醬汁，喜歡濃郁風味的話可以多一點帕瑪森起司更加分。義大利麵作法簡單快速，營養均衡，是大人小孩都愛的西式料理，忙碌日常中也能快速上桌。